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飒!他们在杨浦滨江“舞太极”

来源:东方网 时间:2023-10-23 12:08:04 阅读量:18624   

10月20日,120位太极拳老年爱好者齐聚杨浦滨江,举行“八卦太极拳”展演活动。他们饱满的精神、昂扬的状态、整齐的动作,向市民游客展现了杨浦老年人的风采。

八卦太极拳是根据太极拳的以柔克刚,结合八卦掌沿圆走转特点创编的一种刚柔相济的传统拳种。八卦太极拳功架典雅古朴、技击特色鲜明、身法独居特色、功法不同一般、难度不比寻常,兼具太极与八卦之优长,又有形意之威猛。在功法上,它取太极之松柔,而功架上寓八卦之掌法与步法,内意上吸收了形意的行功心法,极具技击、健身与观赏价值。

2023年,区体育活动中心委托上海体育大学武术学院王震教授团队,在杨浦区各街道全面开展八卦太极拳精英培训班及普及培训班,共计培训30课时,吸引超过1000人次市民习练。目前八卦太极拳项目正在积极申请上海市非物质文化遗产。

敬老爱老是中华民族的传统美德,做好老龄工作,是杨浦落实人民城市理念的具体行动。今年10月是全国第14个“敬老月”,为贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略,弘扬中华民族孝老爱亲的传统美德,营造运动促健康的良好氛围,当天,杨浦区围绕“体医养融合促健康”开展“敬老月”主题日活动,旨在吸引更多市民加入到全民健身行列中,为“健康中国”战略持续助力。

活动现场还为特殊困难老人探访关爱服务队授旗,为“中医导引促健康”线上展示活动获奖团队进行颁奖。此外,杨浦区中心医院发布了医养结合新模式——“康乐医养服务”项目。

据悉,整个10月,杨浦区将持续为老年人送上知识讲座、便民服务、文化活动等一系列活动,满足广大老年人多元化的健康需求。

下一步,杨浦区持续加强养老服务体系建设,强化老年健康服务,深化体医养结合发展,同时优化多方协作模式,加快建设老年友好型社会,积极服务老年群体的高品质生活。

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